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高考倒計時:汶川中學開展多樣的心理輔導
2022年05月11日 11:02 來源:中新網(wǎng)四川 編輯:曹惠君

  中新網(wǎng)四川新聞5月11日電(邵理燕  劉美君)一年一度的高考已經(jīng)進入一個月倒計時,隨著高考的臨近,高三學子面臨的壓力也越來越大,為緩解考前緊張情緒,以積極的心態(tài)復習“備戰(zhàn)”,5月7日,汶川中學組織開展心理輔導活動為高考學生減壓。

心理輔導活動現(xiàn)場。
心理輔導活動現(xiàn)場。

  活動中,汶川中學心理輔導團隊教師分場地開展心理講座、團體輔導、團體箱庭等活動。高三學生根據(jù)自身需求分別參與到各個活動中。

  在心理講座上,老師圍繞正確認識當下心理狀況、如何在緊張的學習中解壓等方面進行闡述,還不時通過小游戲與同學們互動,現(xiàn)場十分輕松。

心理輔導活動現(xiàn)場。
心理輔導活動現(xiàn)場。

  “同學們自己想辦法,全部站在一張報紙上。”在團體輔導課程中,同學們圍在一起,玩起“同舟共濟”小游戲,同學們積極合作,認真思考,大膽嘗試——有的牢牢抱團、有的跳起了“單腳芭蕾”、有的像小袋鼠一樣依附在其他同學身上。通過大家共同努力,順利完成了“同舟共濟”的游戲。游戲結束后,老師和同學們圍坐在一起,分享自己最近的學業(yè)壓力和解壓方式。

  在團體箱庭活動中,同學們敞開心扉,分享了各自在活動中的心路歷程!暗谝淮螀⒓訄F體箱庭活動感覺非常新鮮,也非常有趣的。作為高三學生,時間非常緊張,學習任務特別的重,很高興能夠參加這樣的活動,緩解自己的緊張情緒!眳⒓踊顒拥膶W生黃睿昕說道。

  “在高考即將來臨之際,我們學校心理中心采取以面為主,點面結合的方式來進行心理干預。我們充分我校心理教研組的作用,開展了私人定制的團輔活動,進行了心理普測,還進行了相關的勵志講座。我們還會針對學生的需求進行一對一的心理咨詢,營造積極從容備考的氛圍!便氪ㄖ袑W心理教研組組長龍超敏介紹道。(完)

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