中新網(wǎng)四川新聞5月28日電 (記者 賀劭清)記者28日從成都理工大學獲悉，成都理工大學心理健康教育中心積極策劃，推動校院兩級層面開展形式多樣的心理健康教育活動，在全校營造積極健康的心理氛圍，引導并培育學生理性平和、自尊自信、積極向上的健康心態(tài)。
成都理工大學心理健康中心舉辦第六屆“慧笙橋”心理健康知識比賽，通過線上心理知識競答、制作疫情心理成長視頻、開展現(xiàn)場朋輩心理輔導三個階段的比賽，引導學生提高心理健康意識，學習心理健康知識，增進朋輩心理互助。
同時該中心還舉辦“成理心講堂”心理健康專題講座，圍繞《疫情下的人際關(guān)系》《通往成年之路的秘密》兩個主題，引導學生關(guān)注疫情心理健康，了解掌握大學階段的心理發(fā)展特點、問題和應(yīng)對策略。精心制作一分鐘《心理小科普》視頻和圖說視錯覺等趣味視頻和圖畫資料，激發(fā)學生對心理現(xiàn)象的興趣，進而關(guān)注自身心理健康，積極調(diào)節(jié)自身心理狀態(tài)。開展“心悅有理”讀書會活動，師生共讀一本心理類圖書，分享讀書心得，啟發(fā)學生對生活的感知與思考。開展“愛自己，是終身浪漫的開始”留言征集活動，廣泛動員學生參與“我愛我”的行動，促進學生認知自我，接納自我，關(guān)愛自我。
為更好培育大學生健康心態(tài)和積極品質(zhì)，成都理工大學心理健康中心廣泛運用藝術(shù)載體，開展“與我音樂·共享希望”活動。學生通過錄制一首自己和朋友歌曲，并附上對歌曲的理解和感悟，進行同輩間的推薦和傳播，傳遞的歌曲中的希望和正能量。開展“與我電影·賞析心靈”活動，通過“雨課堂”播放心理電影，在觀影過程開展電影解析并進行在線討論和分享，啟發(fā)學生內(nèi)在的情感體驗和心靈感悟。開展“心理短劇配音”“心理攝影”“心靈朗讀者”“心靈涂鴉”、“我手繪我心”等藝術(shù)表達類心理活動，讓學生在參與中沁潤心靈，產(chǎn)生積極的心理體驗，提升心理健康素養(yǎng)，塑造積極心理品質(zhì)。
此外，成都理工大學心理健康中心還與該校體育學院聯(lián)合，將心理健康教育融入體育活動中，開展全校范圍的“悅動身心，點亮五月”趣味運動會，引導學生通過體育運動促進心理健康�；顒影ā丁拔摇边�可以更快》《“愛”了，你的名字》《“我”方氣球我來守護》三個模塊，將時下最流行的體育活動方式與心理健康元素結(jié)合起來，將培養(yǎng)大學生強健體魄、樂觀向上精神狀態(tài)、與他人友好相處的團隊意識，融入內(nèi)容豐富、形式多樣趣味體育活動中，在全校范圍內(nèi)營造關(guān)注身心健康、重視身心健康、懂得身心健康的良好氛圍，實現(xiàn)體育與心育的有機融合，促進學生身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的共同發(fā)展。(完)
