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健康平安迎新年 成都疾控發(fā)布1月健康提示
2024年01月02日 09:14 來源:川觀新聞 編輯:曹惠君

  歲末年初,辭舊迎新。1月1日,成都疾控提醒廣大市民,當(dāng)前各種呼吸道傳染病威脅仍然需要重視,提醒繼續(xù)做好流感、肺炎支原體感染、新冠等呼吸道傳染病防控。溫馨提示:關(guān)注天氣變化,保持健康生活方式,做好防寒保暖及重污染天氣下的防護(hù)。

  “當(dāng)前成都市流感活動(dòng)強(qiáng)度仍處于季節(jié)性高發(fā)水平,需持續(xù)關(guān)注流感、肺炎支原體感染、新冠等呼吸道傳染病傳播風(fēng)險(xiǎn)!背啥技部靥嵝,流感會(huì)出現(xiàn)39℃到40℃的發(fā)熱,肌肉關(guān)節(jié)酸痛,咽痛、咳嗽等癥狀;肺炎支原體感染會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱(中高熱),陣發(fā)性、刺激性咳嗽癥狀;新冠會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、咽痛、咳嗽、肌肉酸痛、頭痛等癥狀。建議科學(xué)佩戴口罩、開窗通風(fēng)、保持環(huán)境衛(wèi)生,做到均衡飲食、充足睡眠、適量運(yùn)動(dòng)、關(guān)注病情變化,積極接種流感、新冠疫苗等。

  成都疾控還提醒,從當(dāng)前一直到2024年2月都要注意PM2.5和PM10污染物帶來的影響。重污染天氣可能帶來的急性危害包括咳嗽、咽喉痛、眼部刺激等,誘發(fā)哮喘、過敏、支氣管炎、慢性阻塞性肺病等呼吸系統(tǒng)疾病,也可能誘發(fā)高血壓、冠心病、腦卒中等心血管疾病。建議重污染天氣預(yù)警期間,老人、兒童、孕婦以及患有呼吸道、心腦血管疾病的重點(diǎn)人群盡量避免外出,必須外出時(shí)要科學(xué)佩戴口罩,外出后及時(shí)清洗面部、鼻腔及雙手皮膚,注意不吸煙、少飲酒,選擇清淡容易消化的食物,多吃新鮮水果蔬菜。在家里使用濕潤(rùn)抹布、拖布打掃室內(nèi),避免揚(yáng)塵,減少高溫下煎炒炸等烹調(diào)活動(dòng),如有條件可使用空氣凈化裝置等。

  非職業(yè)性一氧化碳中毒也需要警惕。“每年11月至次年3月都是高發(fā)月,12月到1月達(dá)到高峰!背啥技部貙<姨嵝,當(dāng)在室內(nèi)燃煤、燒炭取暖或吃火鍋、燒烤時(shí)注意通風(fēng)換氣,洗澡時(shí)要注意保持良好通風(fēng),浴室門窗不要緊閉,車輛停放在車庫(kù)、地下室時(shí)要關(guān)閉發(fā)動(dòng)機(jī),避免開啟空調(diào)在車內(nèi)睡覺,有條件可安裝一氧化碳報(bào)警器。一旦出現(xiàn)非職業(yè)性一氧化碳中毒,輕度中毒會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、心悸、四肢無力、嗜睡、意識(shí)模糊等癥狀,中度中毒可能出現(xiàn)虛脫或昏迷、皮膚和黏膜呈櫻桃紅色,重度中毒出現(xiàn)深度昏迷、對(duì)外界刺激無反應(yīng)、呼吸急促、血壓下降、嚴(yán)重者可致死亡等。

  成都疾控對(duì)寒潮帶來的影響做出提示:寒潮是冷空氣大規(guī)模侵襲造成劇烈降溫的天氣活動(dòng),易造成淺表皮膚損害而形成凍瘡,加重關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等患者疼痛,易引起慢阻肺疾病急性加重、急性呼吸道感染等呼吸道疾病,易引發(fā)心絞痛、腦卒中等心腦血管系統(tǒng)疾病,可能加重泌尿系統(tǒng)疾病和內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病。專家建議,居民要關(guān)注自身體溫變化,若出現(xiàn)體溫低于35℃,寒顫、虛脫,言語不清等癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)。外出要注意防寒保暖,出入溫暖室內(nèi)時(shí)也要注意溫度緩沖,不宜忽冷忽熱。

  成都疾控還提醒,冬春季是諾如病毒感染的流行高峰,可能出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、腹痛或上腹不適、食欲不振、發(fā)熱等癥狀,預(yù)防建議不吃生的海/水產(chǎn)品,規(guī)范處置吐瀉物,做好手衛(wèi)生、環(huán)境清潔及消毒,做到患兒居家隔離,加強(qiáng)食品從業(yè)人員健康監(jiān)測(cè)及衛(wèi)生意識(shí)。(記者 魏馮)

  (來源:川觀新聞)

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