中新網(wǎng)四川新聞4月10日電 (許小青 清波)在做客新網(wǎng)銀行Sports Talk直播間的眾多體育世界冠軍中，武輝是極為特殊的一位，也是很難被復(fù)制的世界冠軍。

　　不同于大多數(shù)從專業(yè)體校走出來的世界冠軍，武輝在大學(xué)期間才開始接觸到健身這個項目，并基于自身的由衷熱愛，從一位健身愛好者出發(fā)，經(jīng)過十年如一日的艱苦訓(xùn)練與極端自律，于2023年秋天成功站在了全世界健身健美錦標(biāo)賽的最高領(lǐng)獎臺上。

　　在新網(wǎng)銀行直播間里，回顧自己在健身健體上的十年拼搏，武輝卻顯得極為謙虛，他說：“我覺得是健體這個項目選擇了我，而不是我選擇這個項目�！痹谥辈ラg里，武輝也希望更多的網(wǎng)友愛上健身，不僅有益身心，更能夠通過自律來書寫人生的精彩。

　　大二期間接觸健身，從此成為健身房�？�

　　武輝是山西太原人，他最初接觸到健身，是因為要到成都上大學(xué)，由于水土不服導(dǎo)致經(jīng)常生病，抱著試一試的心態(tài)選擇去健身房鍛煉，結(jié)果一下子就喜歡上了健身，從此他的大學(xué)生涯很快變成了教室、宿舍、健身房的三點一線。

　　當(dāng)時是2012年，武輝還是個二十出頭的青澀大學(xué)生，就讀的是播音與主持專業(yè)。性格內(nèi)向的武輝，通過在健身房的一次次訓(xùn)練，逐步收獲了自信心，只是他從未想過，自己有朝一日會成為世界冠軍。

　　就在武輝還在健身房揮汗如雨的同時期，健體(Physique)作為健美運動的分支，正式被國際健美與健身聯(lián)合會(IFBB)承認(rèn)為一項新體育項目。不同于傳統(tǒng)健美的大塊頭肌肉男形象，健體運動更強調(diào)身體的整體形態(tài)和肌肉線條的流暢性，追求肌肉的美觀和協(xié)調(diào)。形象地說，傳統(tǒng)健美更注重肌肉所帶來的視覺沖擊力，而健體項目更注重運動員肌肉所展現(xiàn)的整體美感，并且健體項目是分不同級別的。

　　在傳統(tǒng)健美和健體的最大區(qū)別是，男選手的著裝有著顯著區(qū)別。因為是新興項目，男子健體運動員在舞臺上穿的都是沙灘褲。作為健身愛好者來說，僅從選手的著裝就能很快分辨出這兩項賽事。并且因為發(fā)展的時間較晚，因此新興的健體運動對于武輝這種非科班出身的健身愛好者來說，也有了在國際舞臺上爭金奪銀的機會。

　　在新網(wǎng)銀行直播間，武輝還清晰記得在大學(xué)宿舍跟室友集資眾籌蛋白粉的往事。對他來說，這是四年開心的大學(xué)時光，但在畢業(yè)之后，他也跟同齡人一樣選擇上班工作，健身成為留存在心里面的一份愛好。

　　辭掉穩(wěn)定工作，成為專業(yè)健體運動員

　　因為是播音與主持專業(yè)畢業(yè)，武輝最初的選擇是回到老家太原成為一名電臺主持人，只因不需要時時面對鏡頭。性格內(nèi)向的他也很喜歡這份工作，當(dāng)然，在工作之余武輝還是健身房的�？�。

　　在武輝的日常生活中，健身已經(jīng)成為了人生的重要組成部分，當(dāng)時一切都在按部就班。不過武輝似乎就是天生注定的健體運動員，在機緣巧合之下，他的天賦被教練發(fā)現(xiàn)，而武輝也選擇了辭掉電臺主持人這份穩(wěn)定工作，從而將自己全身心投入到健身訓(xùn)練中。

　　2015年，武輝開始參加山西省的健美比賽，第一次參賽當(dāng)然是“一輪游”，但在第二次參賽時武輝就取得了不錯的成績。為了讓自己的運動生涯更上一層樓，2017年武輝選擇去北京拜師訓(xùn)練。

　　從太原到北京，雖然僅有幾個小時的車程，但最大的阻力來自于父母的反對，對于手捧“鐵飯碗”的父母來說，最初不希望兒子選擇去專業(yè)做健體運動，為此武輝跟父母不停地溝通，最終獲得了去北京的許可，家里人也在經(jīng)濟上給予了支持。

　　對于父母的支持，武輝在新網(wǎng)銀行直播間里表達了感恩之情，也正是這次去北京的嘗試，讓他極大開闊了眼界，回到太原后的武輝更加自律，而參加了全國性的健美健體比賽之后，武輝的賽場自信也大幅增加。

　　不同于一般的體育項目，健體是一個極為主觀的裁判打分項目，因此運動員在賽場上的自信就顯得尤為重要，而這恰恰是從小有些自卑的武輝過去頗為欠缺的一點。在成為專業(yè)的健體運動員之后，武輝通過多次的全國和世界大賽，不斷歷練了自己的心態(tài)，自信心也獲得了極大提升，這為其在2023年拿下世界冠軍打下了堅實的基礎(chǔ)。

　　健身是孤獨的，而要求更高的健體項目，更需要科學(xué)的訓(xùn)練備賽飲食。在比賽之余，武輝過的幾乎就是“苦行僧”的日子，日常的碳水化合物、各種美食都成為了生活中的“奢侈品”，他的時間幾乎都在健身房度過。

　　首次參加國際大賽折戟沉沙，2023年在西班牙成功奪冠

　　2018年，武輝首次代表中國參加國際大賽，在參賽之前，武輝還信心滿滿，但當(dāng)真的站在世界舞臺上之后，他才發(fā)現(xiàn)了與世界頂尖選手的差距�！敖Y(jié)果是倒數(shù)第二名”，武輝坦言這次比賽是他職業(yè)生涯最大的打擊，為此他甚至想到了放棄。

　　其實，2018年也是武輝第一次拿到全國冠軍，當(dāng)時的他意氣風(fēng)發(fā)，但在世界舞臺上的折戟成沙，讓武輝看到了更真實的自我，在教練的鼓勵和支持下，武輝最終沒有因為這次比賽的失利而放棄，而是更加勤奮地訓(xùn)練。

　　在新網(wǎng)銀行直播間，回想起六年前的這段艱難時光，武輝說道：“我還是相信自己的實力，對于運動員來說，要對自己寬容。”在武輝看來，這個寬容并不是對自己的失誤寬容，而是對自己內(nèi)心寬容，也就是要抱有平常心。

　　2023年11月1日是世界健身健美錦標(biāo)賽的首個比賽日，武輝再次代表中國出站，成功在西班牙為中國隊拿下了一枚金牌，他終于如愿站在了最高領(lǐng)獎臺上。

　　從波蘭世錦賽的倒數(shù)第二，到西班牙世錦賽拿下金牌，武輝見證的不僅僅是自己成績的突飛猛進，也見證了中國健美健體團隊成績的穩(wěn)步提升。就在武輝奪冠的同一天，中國隊的7名男子選手全部進入6個組別的決賽，并在比賽首日就交出了2金、4銀、4銅共10塊獎牌的成績單。

　　最讓武輝感動的，還是自己站在領(lǐng)獎臺上看到國旗升起的那一刻，過去這種畫面只在電視里面看到過。這對他來講是畢生難忘的時刻，也是一位健體運動員最為光榮和自豪的時刻。

　　享受運動，享受健身帶來的樂趣

　　在新網(wǎng)銀行Sports Talk直播間，武輝對網(wǎng)友說道：“我自己就是從一個對健身一竅不通的小白，一步步努力走向世錦賽冠軍的�！彼�也希望越來越多的年輕人和職場人可以享受運動、享受健身。

　　隨著老百姓生活水平的顯著提高，一些肥胖病患病率也顯著增加，很多年輕人選擇走進健身房，但在健身和減肥的過程中，也有不少人半途而廢，不只是耗費了金錢，更白白浪費了大把時間。

　　作為過來人，武輝深知健身運動的枯燥乏味，他希望大眾要循序漸進、科學(xué)健身，不能只是三分鐘熱度，最好在靠譜教練的指導(dǎo)下進行科學(xué)訓(xùn)練，這樣可以避免走很多彎路。

　　比如，為了快速增肌，不少健身者選擇食用蛋白粉，但是大量吃蛋白粉對身體有不少負(fù)面作用，并且每個人的身體吸收能力也有差異，因此在健身過程中，從日常訓(xùn)練到飲食管理，健身愛好者應(yīng)該遵循科學(xué)規(guī)律，切不可盲目。

　　“我每年甚至每個季度都要體檢，身體的健康狀況是第一位的。”武輝表示，作為運動員，更不能因為運動而去損壞身體，這是得不償失的。

　　因此，武輝在新網(wǎng)銀行直播間里建議：“健身愛好者最好要找一個優(yōu)秀的啟蒙老師，這樣才能少走彎路�！笔聦嵣�，武輝自己最終能夠在眾多健身愛好者中脫穎而出，也是遇到了極為專業(yè)的教練，從而讓他的成績得以突飛猛進。

　　對于未來，武輝也有自己的職業(yè)規(guī)劃，一方面要在今年力爭實現(xiàn)世錦賽衛(wèi)冕，另一方面也計劃做培訓(xùn)，以此來培養(yǎng)更多的優(yōu)秀運動員，未來讓更多人有機會站在世界大賽的領(lǐng)獎臺上。

　　新網(wǎng)銀行全新打造Sports Talk直播節(jié)目，以“在運動中發(fā)現(xiàn)更好的自己”為Slogan，旨在傳遞積極向上、自信自強的正能量，踐行社會責(zé)任，推動全民健身。節(jié)目邀請運動明星來到新網(wǎng)銀行直播間，講述追尋熱愛、突破自我的經(jīng)歷，關(guān)注職業(yè)生涯與轉(zhuǎn)型、體育項目現(xiàn)狀及發(fā)展、青少年體育教育等。(完)