中新網(wǎng)四川新聞9月3日電 (許小青 凝雪)近日，乒乓球世界冠軍、2008年北京奧運(yùn)會(huì)火炬手、北京體育大學(xué)教育學(xué)院乒乓球教研室副教授牛劍鋒做客新網(wǎng)銀行Sports Talk直播間，講述她用汗水和堅(jiān)持在乒壇上書寫自己傳奇篇章的故事。
初出茅廬 勤學(xué)苦練就是全部的童年
1981年4月3日，牛劍鋒出生于河北省保定市。軍人出身的父親性格嚴(yán)肅，秉承著“寶劍鋒從磨礪出”的信念，對她要求格外嚴(yán)格�！拔夜亲永锏木髲�(qiáng)應(yīng)該是遺傳自我父親�！迸︿h說道。
四歲的時(shí)候，牛劍鋒的父母給她報(bào)名了當(dāng)時(shí)保定的“體育幼兒園”，本意是希望她鍛煉好身體。最初報(bào)的是體操班，但體操教練覺得牛劍鋒的身材有些高，于是又把她推薦給了乒乓球教練唐銀生。就這樣，小小的牛劍鋒開始了她的乒乓人生。
從10歲開始，牛劍鋒在保定市體校接受了整整三年的“魔鬼”訓(xùn)練。早上6點(diǎn)起床，冬天天還沒亮就起來跑長跑，再做身體訓(xùn)練，從8點(diǎn)開始到11點(diǎn)訓(xùn)練，下午3點(diǎn)半到7點(diǎn)再訓(xùn)練，晚上8點(diǎn)到9點(diǎn)是發(fā)球訓(xùn)練，一天四練，每天如此。但也正是因?yàn)槟菚r(shí)的苦練，令牛劍鋒的球技有了快速提升。
苦練球技戰(zhàn)勝自己 強(qiáng)勁對手更能促使進(jìn)步
“乒乓球是技術(shù)和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)型比賽，技術(shù)好只是基礎(chǔ)，要想最終贏得比賽，還要靠教練組制定戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)。幾十年來，國際乒聯(lián)對乒乓球的多個(gè)方面已經(jīng)進(jìn)行了14次改革，包括比賽規(guī)則、乒乓球拍、乒乓球、球拍膠水等多個(gè)方面，所以我們訓(xùn)練比賽的過程中不僅要練好自己的技術(shù)，還需要不斷適應(yīng)新的變化。”在新網(wǎng)銀行直播間，牛劍鋒介紹道。
1997年，16歲的牛劍鋒攜手張怡寧、王越古參加亞洲少年錦標(biāo)賽，三人一路過關(guān)斬將拿到了女團(tuán)冠軍。在女單比賽中，牛劍鋒力克張怡寧，再拿一個(gè)冠軍。
1998年，牛劍鋒順利進(jìn)入國家一隊(duì)，當(dāng)時(shí)她的主管教練是喬曉衛(wèi)。喬曉衛(wèi)指導(dǎo)不僅從基本功開始一點(diǎn)一點(diǎn)地給牛劍鋒加強(qiáng)實(shí)力，還不斷地鼓勵(lì)她，每次比賽都給足她信心。
“我骨子里是很犟的，不服輸�！�2001年，20歲的牛劍鋒接連獲得了大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)女單亞軍、女雙冠軍，九運(yùn)會(huì)女雙、女團(tuán)、混雙亞軍，以及乒超聯(lián)賽的最佳女運(yùn)動(dòng)員稱號。2002年，在國際乒聯(lián)職業(yè)巡回賽總決賽女單比賽中，牛劍鋒一路打進(jìn)決賽，但最終輸給王楠，無緣決賽。
2003年可以說是牛劍鋒職業(yè)生涯的巔峰期，在這一年的國際乒聯(lián)職業(yè)巡回賽總決賽女單決賽中，牛劍鋒最終以4比3擊敗張怡寧，首次在世界級賽事中獲得女單冠軍，不僅如此，在隨后的國際乒聯(lián)職業(yè)巡回賽總決賽女雙決賽中，牛劍鋒還搭檔郭躍擊敗王楠和張怡寧拿到冠軍。
提到和她同時(shí)期的運(yùn)動(dòng)員張怡寧、王楠時(shí)，牛劍鋒對她們表達(dá)的更多是贊許�！捌鋵�(shí)有強(qiáng)勁的對手對運(yùn)動(dòng)員的成長是好事，能促進(jìn)你不斷地進(jìn)步，讓你有追趕的目標(biāo)和方向。而且真正可怕的是后面的追趕者，她們在不斷地提高技術(shù)水平、加強(qiáng)戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)、調(diào)整心理狀態(tài)，如果你不努力，很快就會(huì)被別人超越。因?yàn)槠古仪蜻\(yùn)動(dòng)員的世界排名都是積分制，如果要想穩(wěn)住自己的積分，那不僅要追趕，還要防止被超越。”牛劍鋒表示。
從運(yùn)動(dòng)員到老師轉(zhuǎn)型之路
2009年，在參加完全運(yùn)會(huì)后，28歲的牛劍鋒退役，結(jié)束了自己的乒乓球生涯。2010年，牛劍鋒在北京體育大學(xué)獲得碩士學(xué)位，并被北京體育大學(xué)教育學(xué)院聘請為老師，開始站上三尺講臺，培養(yǎng)人才。
“一開始我也沒有想過會(huì)當(dāng)老師，當(dāng)時(shí)我研究生快畢業(yè)的時(shí)候，北京體育大學(xué)剛好將當(dāng)時(shí)的小球教研室(包括羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球)分割了，每種球都單獨(dú)各設(shè)教研室，這樣乒乓球教研室就有了教師名額。當(dāng)時(shí)學(xué)校詢問我是否愿意留下來當(dāng)老師？我覺得這個(gè)契機(jī)比較好，因?yàn)槲以诮?jīng)歷了專業(yè)訓(xùn)練、專業(yè)環(huán)境以及長時(shí)間的競爭和壓力后，也想換一種環(huán)境生活。能夠進(jìn)入學(xué)校學(xué)習(xí)一些東西，我很開心，所以當(dāng)時(shí)就答應(yīng)了，第二年畢業(yè)后就留校當(dāng)了老師。”牛劍鋒說道，“本來以為自己從小就練習(xí)乒乓球，當(dāng)乒乓球老師應(yīng)該不難，但其實(shí)我從實(shí)習(xí)到轉(zhuǎn)正用了兩年時(shí)間。因?yàn)閷W(xué)校里的學(xué)生并不全是專業(yè)的乒乓球運(yùn)動(dòng)員，我就要從握拍開始手把手教他們學(xué)習(xí)打球，還需要手寫教案，剛開始的時(shí)候確實(shí)很難�！�
教學(xué)之余，牛劍鋒還主持和參與了兩項(xiàng)課題研究，其中擔(dān)任主持人一項(xiàng)的《北京高等學(xué)校青年英才計(jì)劃項(xiàng)目》為省部級課題，擔(dān)任第二負(fù)責(zé)人的《奧運(yùn)備戰(zhàn)中媒體環(huán)境對運(yùn)動(dòng)員的影響及傳播策略研究》為校級課題。同時(shí)，牛劍鋒還獨(dú)著了中英雙語著作《現(xiàn)代高校乒乓球?qū)W練理論與實(shí)踐方法的研究》，參與編寫了《乒乓球運(yùn)動(dòng)教程》中的《第五章乒乓球訓(xùn)練》，并在北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)核心期刊上發(fā)表論文《乒乓球運(yùn)動(dòng)員牛劍鋒成長各階段訓(xùn)練內(nèi)容的系統(tǒng)研究》，在山東體育科技中文體育類核心期刊上發(fā)表了《我國青少年乒乓球運(yùn)動(dòng)員非智力因素研究》。
天賦大于后天訓(xùn)練 體育可拓寬孩子升學(xué)途徑
“我個(gè)人認(rèn)為天賦是大于后天訓(xùn)練的，現(xiàn)在的孩子成長環(huán)境很好，當(dāng)然學(xué)習(xí)壓力也很大，所以選擇一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，不僅需要孩子個(gè)人的堅(jiān)持，更需要一個(gè)家庭的全力支持。因此我建議四歲之前家長們可以多帶孩子去參加各種項(xiàng)目比賽，從中發(fā)現(xiàn)孩子真正的運(yùn)動(dòng)天賦在哪個(gè)項(xiàng)目上，然后再找專業(yè)機(jī)構(gòu)或者教練幫忙評估孩子的體育天賦，四歲之后就需要進(jìn)行有針對性的專業(yè)訓(xùn)練了�！迸︿h建議道。在她看來，乒乓球?qū)σ暳退季S鍛煉都有好處，并且現(xiàn)在許多大學(xué)都開設(shè)了體育類相關(guān)專業(yè)，包括體育產(chǎn)業(yè)、體育管理、體育教育等，選擇體育鍛煉作為興趣還能拓寬孩子的升學(xué)途徑，對孩子和家庭來說都是好事。
在新網(wǎng)銀行直播間里，牛劍鋒也表示，“競技體育的魅力在于競爭，讓孩子從小進(jìn)行體育鍛煉，不僅能增強(qiáng)他們的體質(zhì)，增強(qiáng)孩子的抗壓性和拼搏精神，還能讓他們從小樹立競爭意識，對以后的成長也是很有利的。”
據(jù)悉，新網(wǎng)銀行全新打造Sports Talk直播節(jié)目，以“在運(yùn)動(dòng)中發(fā)現(xiàn)更好的自己”為 Slogan，旨在傳遞積極向上、自信自強(qiáng)的正能量，踐行社會(huì)責(zé)任，推動(dòng)全民健身。節(jié)目邀請運(yùn)動(dòng)明星來到新網(wǎng)銀行直播間，講述追尋熱愛、突破自我的經(jīng)歷，關(guān)注職業(yè)生涯與轉(zhuǎn)型、體育項(xiàng)目現(xiàn)狀及發(fā)展、青少年體育教育等。(完)
